Tập thể hình tại nhà

Xin chào! Tôi đang chạy rock n roll Phoenix Half Marathon vào buổi sáng! Có lạ không khi tôi muốn chạy đầy đủ? Đúng. Quả thực nó là. Không có bức ảnh từ đêm qua vì nó là hoành tráng. Video mới nhất của tôi Sau đó, cô ấy đã...

Lễ Tạ ơn là ngày yêu thích của tôi trong năm. Đúng. Không nghi ngờ gì. Không có cuộc thi. Ngày yêu thích bao giờ hết. Video mới nhất của tôi Tôi đã có một bài kiểm tra Covid-19 Nhận một bài kiểm tra coronavirus – Cách thức hoạt động,...

Xin chào! Tôi chỉ chạy La Marathon và ở đây để chia sẻ kết quả, tóm tắt và suy nghĩ ngẫu nhiên của tôi. Tôi đã đề cập ngày hôm qua rằng tôi quyết định điều hành cuộc đua như một phần của đào tạo / tra tấn cho một...

Yêu cầu một số động lực đang chạy, ngay tại đây bạn đang đi… Và vì điều này đã nói với tôi trong tuần này: Video mới nhất của tôi Ngày đào tạo marathon ngày 4 Tạp chí đào tạo marathon ngày 4 Kiểm tra Nhieu video 0 giây 1...

Thứ Hai vui vẻ! Tôi bắt đầu một ngày của mình với một cuộc chạy dài 4 dặm – không có Garmin vì tôi chỉ muốn đây là một hoạt động chữa bệnh. Điều tuyệt vời vì tôi cảm thấy chậm chạp cũng như xác nhận nó trên đồng hồ...

Xin chào! Hôm nay xuất bản trên mạng là tất cả về lý do #28 Tại sao California là món bơ ngon nhất! Tôi đã đến thăm một vườn cây bơ ở Irvine – chỉ một thành phố ở nơi tôi sống. Bùng nổ! Khoản bồi thường bơ California cũng...

Hola! Thế nào rồi? Tôi ngẫu nhiên thưởng thức một số cảng đêm qua là món tráng miệng. Đây là từ TJ, cũng như trở nên tuyệt vời với một miếng sô cô la đen. Nó có thể rất tuyệt vời đối với một số peeps, tuy nhiên điều này...

sáng nay tôi đã chạy một cuộc chạy vui vẻ! Bobbi đã mời tôi tham gia cùng cô ấy cũng như những người bạn đang điều hành của cô ấy để phát lại tuần trước, 15k ở Loma Linda. Những người phụ nữ đã điều hành cuộc đua thực tế...

Xin chào! Tôi vừa có bữa tối và bữa trưa và bài học nấu ăn và nấu ăn từ Curtis Stone. Chuyện gì đang xảy ra? Tôi đoán không ai biết tôi không thích! Tôi đã cố gắng giả vờ bằng cách che giấu những nghi ngờ của mình dưới...