Giải quyết cho thỏa đáng
khi tôi còn là một thanh niên, không có gì khác hơn là một A A hay 100% sẽ được chấp nhận. Tôi là một công nhân khó khăn cũng như tôi tự hào về bất cứ điều gì tôi đã làm. Tuy nhiên, tôi cảm thấy như bây giờ tôi đã biểu diễn ở mức 60% cũng như tôi đã để điều đó ổn. Gần đây tôi đã giải quyết cho thỏa đáng.
Việc chạy của tôi, ăn uống, cuộc sống/tổ chức của tôi – tất cả chỉ ổn khi tôi muốn chúng trở nên tuyệt vời! Tôi yêu cầu bắt đầu lập kế hoạch tốt hơn nhiều cũng như thực hiện nghĩa vụ cho hành động của mình.
Video mới nhất của tôi
Những gì tôi ăn trong một ngày – Phiên bản chạy bộ
Những gì tôi đã ăn trong một ngày. Nhật ký thực phẩm từ một người chạy hiện không được đào tạo cho một cuộc đua marathon hoặc nửa marathon. Bữa sáng, bữa trưa, bữa tối cũng như đồ ăn nhẹ cộng với mẹo.
Nhieu video
0 giây 14 phút, 26 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 6
01:19
Trực tiếp
00:00
08:21
14:26
Tuần hoàn toàn miễn phí đã hỗ trợ tôi thấy chính xác bao nhiêu tào lao thực sự trong kế hoạch ăn kiêng của tôi? Giống như tối nay, tôi đã trượt một nắm sô cô la sau bữa tối – những niềm đam mê bit như điều này xảy ra mỗi ngày cũng như bỏ lỡ mắt blog. Đây là những điều tôi muốn loại bỏ. Tôi không có bất kỳ loại vấn đề nào với các điều trị, tuy nhiên có rất nhiều trong số chúng ngay tại đây – phương pháp cũng rất nhiều.
Tôi đã gắn bó với CFW với thứ bảy, tuy nhiên tôi phải thừa nhận rằng nó khó khăn hơn nhiều so với tôi tin rằng nó đã được!
Đồ ăn nhẹ buổi chiều của tôi rất lành mạnh cũng như hoàn toàn không có tào lao. Tôi đóng gói dải ớt chuông, dưa hấu cũng như bột yến mạch. Những điều này thực sự giữ cho tôi đầy đủ với ngày làm việc.
Cuối cùng tôi có khả năng thực hiện chuyến đi thực địa đầu tiên của mình đến Sonic sau khi làm việc. Tôi luôn thấy các quảng cáo (nhớ tôi là một kẻ hút về tiếp thị?) Cũng như đã muốn thử nó trong một thời gian!
Tôi đã phải đi bộ vì Ben thả tôi tại nơi làm việc cũng như không chắc chắn cách đặt hàng. Tôi đã đi đến cửa, tuy nhiên bạn có thể đi vào bên trong ?!
Vì vậy, tôi đã đi lang thang như một cây leo lên cho đến khi tôi nhận ra rằng bạn mua tại các bàn cho những người không có xe hơi. Tôi đã nhấn nút cũng như mua một chế độ ăn kiêng Cherry Limeade theo đề xuất của những độc giả xinh đẹp của tôi.
Cảm ơn vì những đề suất của bạn! Thật tuyệt vời cũng như làm mới !! Nó hoàn toàn đánh vào khu vực trên đường đi bộ của tôi trở lại.
Tôi có một ngày rất dài trong vài tuần tới. Đó là một chuyến đi làm một giờ, tám giờ, chờ đợi Ben hai giờ cũng như sau đó một giờ nữa đi lại. Rất.long.day. Vì vậy, đó là một cảnh tượng cho đôi mắt đau khi Ben cũng như tôi đến nhà để ăn tối. Mẹ tôi làm đậu cũng như món hầm. Đó là một bánh tortilla với phô mai để nhúng.
Chúng tôi làm đậu tươi mà không thực sự chiên chúng. Mẹ tôi nấu đậu pinto, chúng tôi đổ một ít nước cũng như sau đó đập vỡ chúng. Có giống như làm tươi ngoại trừ không.fried.
Và những quả anh đào trên bữa tối của tôi
Câu hỏi: Bạn là loại thực tập sinh nào? Bây giờ bạn là loại nào hoặc bạn tin bạn là loại nào?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
