Tuần này chiến thắng và thất bại

Xin chào! Bạn khỏe không? Tuần của bạn thế nào? Tôi đã bận rộn nhưng đã dành thời gian để làm móng tay hôm nay. Đó là một điều cần thiết bởi vì móng tay của tôi rơi ra và cần một số trợ giúp với điều đó. #RunnerProbols

Vì vậy, móng chân của tôi rơi ra là một #fail
Video mới nhất của tôi

Ngày đào tạo marathon ngày 2
Tạp chí đào tạo marathon ngày 2. Runeatrepeat.com

Nhieu video

0 giây 1 phút, 45 giây

Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 4
01:21

Trực tiếp
00:00
08:21
01:45

Nhưng lưu nó để gửi thư cho anh trai tôi là một #win

Hầu hết mọi người đã nghe nói về những ngày thứ Hai không thịt của người Hồi giáo, nhưng một số tôn giáo nhất định không ăn thịt vào thứ Sáu trong Mùa Chay (và nó là mùa Mùa Chay tốt nhất bây giờ).

Điều kỳ lạ là cá được coi là thịt cho thịt hoàn toàn miễn phí vào thứ Sáu, vì vậy tôm xào tôi đã làm các tác phẩm là thứ của bạn. Đây là bữa tối dễ nhất từ ​​trước đến nay, nhưng nó trông rất lạ mắt và phục vụ với rượu vang.

Bữa tối là một #win

Mẹo thưởng: Nếu bạn muốn số lượng lớn nó lên, hãy ném gạo và tôm xào vào chảo, bẻ một vài quả trứng trong đó và đầu với hạt điều cho một loại cơm chiên lạ mắt.

Phá vỡ 3 ly bắn và một ly bơ thực vật trong khi cố gắng bỏ các món ăn là một #fail

Cindy mất 12 pounds trong thử thách ủng hộ 24 ngày !!! Đó là một #Win chính

Cô ấy rất hài lòng với kết quả và muốn tiếp tục ăn sạch và nhấm nháp tia lửa. yêu nó! .

Câu hỏi: Chiến thắng hay thất bại từ tuần của bạn là gì?

Gửi cho tôi sổ làm việc

Tiết kiệm

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại